Functional Area

Fitness in Magdeburg ist attraktiv, anspornend und vor allem abwechslungsreich. Mit Peak Gym hast Du ein Fitnessstudio in Magdeburg, das immer variabel auf Deine persönlichen Bedürfnisse eingeht. Das gilt für die qualifizierte Geräteeinweisung ebenso wie für den Tag im Fitnessstudio, den Du immer wieder anders gestalten kannst. Hier erfährst Du, was wir Dir alles zu bieten haben!

Functional Fitness trainiert Deinen Körper so, wie er im Alltag auch zum Einsatz kommst. Geräte und Methoden für Functional Fitness in Magdeburg motivieren Dich und holen das Beste aus Dir heraus

Functional Training

Muskeln sind keine Einzelkämpfer. Wenn Du Dich bewegst, egal ob im Sport oder im Alltag, ist an Deinen Bewegungen eine ganze Mannschaft von Muskeln, Sehnen, Bändern, Faszien und Gelenken beteiligt. Der beste Sport gibt dieser Mannschaft im Ganzen zu tun. Unser Functional Training in Magdeburg zielt als Ganzkörper-Workout auf 100 Prozent Fitness. Du übst keine isolierten, unnatürlichen Bewegungen. Kein Stress, keine Verletzungsgefahr, kein Muskelkater. Functional Training in Magdeburg ist ein Komplett-Training, wirksam, effizient, nachhaltig. Unsere erfahrenen Fitnesstrainer zeigen Dir die besten Bewegungsabläufe.

Jürgen Klinsmann hat mit dem Functional Training Fußballgeschichte geschrieben. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination: Diese neue Trainingsmethode ist so nützlich wie ein Universalmesser. Unsere professionellen Fitnesstrainer weihen Dich beim Functional Training in Magdeburg in alle Geheimnisse dieses genial einfachen Konzepts ein. Lerne Übungen, die Du (fast) überall mit Deinem eigenen Körpergewicht machen kannst. Folge der natürlichen Anatomie Deiner Bewegungsabläufe. Mache Deinen Körper stark und geschickt. Das Thema Unfälle und Sportverletzungen gehört mit dem Functional Training in Magdeburg der Vergangenheit an. Ein funktionell trainierter Körper kennt keine Stürze.

Wie heißen die neuen Stars in der Trainingsszene? Kettlebell, Medizinball, Sandbag, Schlingentrainer. Powerbands, Klimmzugstangen, Trainingropes. Was haben diese unaufwändigen Back-to-the-Roots-Geräte gemeinsam? - Sie sind einfach. Sie sind vielseitig. Sie sind mobil. Unser Functional Training in Magdeburg zeigt Dir, wie viel Power in dem guten alten Medizinball steckt. Du brauchst nur diesen Ball. Und Deinen eisernen Willen. Und einen guten Trainer. Den Ball und den Trainer bekommst Du von uns. An Deinem eisernen Willen arbeiten wir gemeinsam. Sport muss einfach sein. Das Functional Training beweist es.

Mit dem Schlingentrainer bringen wir Deine gelenknahen und großen Muskelketten in Bestform. Du arbeitest in der Schlinge mit Deinem eigenen Körpergewicht. Die Kettlebells powern Deine Kraft und Ausdauer voran, mit den Trainingsropes stärkst Du Schulter- und Armkraft. Das Core Training stabilisiert Rumpf, Hüfte, Schultern und die tiefen Bauchmuskeln, es festigt Deinen Körper im Ganzen. Unsere Trainingsphilosophie folgt einem ganzheitlichen Functional Erfolgskonzept: Regelmäßige systematische Bewegungswiederholungen heben Dich mental und körperlich auf Nationalmannschaftsniveau. Bringe Dich mit unseren Fitnesstrainern beim Functional Training in Magdeburg durch progressiven Übungsaufbau in Topform. Isoliertes Training war gestern!

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DHZ Fitness

Functional Area

Functional Fitness ist der ganzheitliche Trainingsansatz unter den neuen Sportmethoden. Du machst Deinen Körper zu 100 Prozent fit, integrierst natürliche Bewegungsabläufe und beugst mit einer verbesserten Rumpfstabilität Alltags- und Sportverletzungen vor. Bestechend ist die Einfachheit dieses Trainings, mit Deinem eigenen Körpergewicht und mobilen Sportgeräten. Manches Equipment wie das Theraband kannst du in Deiner Jackentasche mitführen. Für das Functional Training braucht es wie für jeden Sport eine professionelle Anleitung. Die findest Du bei unseren gut ausgebildeten Fitnesstrainern. Wir weihen Dich systematisch in alle Geräte und Techniken des Functional Trainings ein. Dabei bedienen wir uns Trainingsgeräten vom Feinsten. DHZ ist das Flagschiff unter den Fitnessstudio-Ausstattern. Kein Sport kann gut mit schlechten Geräten unterrichtet werden. Daran halten wir uns.

Functional Training ist so abwechslungsreich wie die eingesetzten Hilfsmittel. Du trainierst mit Medizinball, Klimmzugstange, Schlingen, Ropes, Kettlebells, Sandbags, Kugelhanteln: Ein ganzes Arsenal von Trainingsgeräten, die im Studio alle ihren Platz und ihren Einsatzort brauchen. DHZ hat mit seinen Freestyle Tower Stationen einen Universaltrainingsort für alle Arten der Functional Fitness geschaffen. Hier bleiben Trainer und Trainierenden in puncto Platzangebot, Qualität und Aufforderungscharakter keine Wünsche offen.

DHZ ist Superlativ. Das weltweit größte Werk für Fitnessgeräte mit einem Output von 50.000 Artikeln pro Monat. Die Manufaktur im chinesischen Shandong ist berühmt für ihren Anspruch und ihre Verarbeitungsqualität. Deutsche Kugellagertechnik, Schweißroboter von Trumph und Adige, handgenähte Polster, 100 Prozent Edelstahlschrauben - DHZ setzt deutsche Wertarbeitsmaßstäbe um. Wenn Du bei uns einen der DHZ Freestyle Tower fürs Functional Training kennenlernst, willst Du sofort loslegen. Super Platzaufteilung und die solidesten Sportgeräte, die Du seit langem in der Hand gehabt hast. Qualität macht Spaß. Und wir wollen, dass Du Spaß hast.

Ein DHZ Freestyle Tower für die Functional Fitness braucht keine Bodenverankerung. Warum nicht? Weil er 1500 Kilogramm wiegt. Anderthalb Tonnen schmeißt auch der härteste Athlet nicht um. Viel Erfolg am Gerüst! Du hast Hantelstangen. Du hast Klimmzugstangen. Du hast eine Affenleiter. Eine Doppel-Kabelzugstation. Einen Bauchtrainer. Eine Dehnstation. Undundund. Der Freestyle Tower von DHZ wird Dein Lieblingstrainingsgerät - das garantieren wir Dir. Nichts ist vielseitiger, nichts bringt Dich ganzheitlicher voran. Functional Fitness eben. Das Beste vom Besten. Exklusiv bei uns.

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