Überzeuge dich selbst vom Peak Gym und sichere dir heute noch einen Termin zum Probetraining.
Kraft und Ausdauer
Fitter werden im Peak Gym!
Unser Herz-Kreislauf-System ist der Motor unseres Lebens, daher sollten wir es regelmäßig trainieren, um fit für Alltag und Job zu bleiben. Im Peak Gym findest Du zahlreiche Möglichkeiten für effektives und abwechslungsreiches Cardio Training in Magdeburg. Ob Radfahren, Stepper, Laufband, Rudern oder Crosstrainer – Langeweile kommt bei uns nicht auf.
Wenn Du lieber in der Gruppe trainierst, bieten wir auch Ausdauer-Gruppenfitness an. Unsere computergestützten Geräte im Cardiobereich bieten sportwissenschaftlich fundierte Programme, die Du nach Deinen Bedürfnissen auswählen kannst, wie Watt oder Kalorien, Meter oder Gewicht. Grundlagenausdauer und Intervalltraining sorgen für abwechslungsreiches Cardio Training.
Cardio Training
Integrity
Ein gutes Cardiotraining ist der Grundstein Deiner Fitness. Mit einem systematischen Cardio Workout hältst Du Dein Leistungsniveau - bis ins hohe Alter! Dafür braucht es professionelle Geräte. Bei uns findest Du die Besten: Laufbänder, Crosstrainer, Fahrrad- und Ruderergometer auf dem neusten Stand der Technik, gelenkschonend, bedienungsfreundlich und von unseren Fitnesstrainern täglich gewartet.
Krafttraining in Magdeburg
Krafttraining ist wichtig. Unsere Muskeln verrichten täglich Schwerstarbeit. Ganz gleich, ob es sich um die Haltearbeit der Rumpfmuskulatur von Bauch und Rücken oder die Extremitäten von Armen und Beinen handelt. Krafttraining ist für Dich mit einer ganzen Reihe von Vorteilen verbunden. Es verleiht Dir Stärke und Stabilität in Alltag und Beruf. Es stabilisiert Deine Wirbelsäule und ist somit perfekt geeignet, Rückenbeschwerden vorzubeugen und zu lindern. Zudem ist Gewichtsreduzierung ideal mit Krafttraining verbunden.
Gerätetraining: Kraft an Maschinen aufbauen
Hammer Strength Select
Qualität beim Gerätetraining hat einen Namen. Hammer Strength. Und hier ist der Name Programm. Wenn Du regelmäßig an den Geräten trainierst, sind Deine Muskeln bald in Topzustand. Was dieser Topzustand zu bedeuten hat, entscheidet jeder selbst. Maximalkraft für Bodystyling. Definieren für sportlich-schlanke Ästhetik. Muskelafubau für Gesundheit und Wohlbefinden. Mit Hammer Strength Geräten in Markenqualität ist dies alles möglich. Im Peak Gym findest Du die Geräte in großer Auswahl, sodass einem gezielten Ganzkörpertraining nichts im Weg steht.
Gesundheit am Arbeitsplatz
Hammer Strength Serie von Life Fitness - Freihanteltraining
Freihantelbereich
Der Spezialist in Sachen Training ist nicht nur ein Bestseller für Leistungssportler, auch erfahrene Trainer bevorzugen die hochwertigen Krafttrainingsgeräte mit dem Plus an Robustheit und Funktionalität. Bei Peak Gym kannst du trainieren wie die Profis und dabei ein Maximum an Effektivität erlangen. Die Trainingsgeräte von Hammer Strength sorgen für körpergerechte Bewegungen, die exakt an die natürlichen Bewegungsabläufe des Körpers angepasst sind.
Hoist - Roc it Plate Loaded
Krafttraining
Krafttraining wird immer wieder weiterentwickelt, weil auch die trainingswissenschaftlichen Erkenntnisse immer besser werden. Die Hoist Roc it Plate ist Training der neuesten Generation, eine Revolution im Fitnessbereich. Die Sitzflächen der Geräte sind beweglich, was Dir ein funktionelles Training für hohe Ansprüche bietet. Die Geräte der Serie bieten Dir ein Ganzkörpertraining, dass Du ganz nach Deinen individuellen Bedürfnissen zusammenstellen kannst.
Überzeuge dich selbst vom Peak Gym und sichere dir heute noch einen Termin zum Probetraining.
2500 m² Trainingsfläche
Auf großzügigen 2500 m² bieten wir ausreichend Platz für ein intensives und abwechslungsreiches Trainingserlebnis.
500 m² Kursraum
In unserem geräumigen 500 m² großen Kursraum finden vielseitige Kurse statt, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind.
200 moderne Geräte
Mit über 200 hochmodernen Fitnessgeräten garantieren wir ein effektives Training für jeden Muskelbereich.
30 Kurse pro Woche
Wählen Sie aus 30 wöchentlichen Kursen, um Ihren Trainingsplan individuell und abwechslungsreich zu gestalten.
Entspannen in der Sauna
Nach dem Training können Sie in unserer Sauna entspannen und die Muskeln regenerieren.
